Yantra mat
Tijdens een shopping tripje in mijn oude stadje Gouda ging ik langs mijn favoriete spirituele winkeltje: Eressea. Gevestigd in de lange Groenendaal. Sowieso een aanrader als je in Gouda bent!…
Millennials struggles | Vier dingen wat ik heb geleerd!
Volwassen worden, het is iets waar we allemaal aan moeten geloven. Dit doet iedereen op zijn eigen manier en op zijn eigen tempo. Langzamerhand krijg je diverse situaties in je…
Mijn ochtend- en avond routine
Voor mij zijn mijn ochtend en avond routines heel erg belangrijk. Het is vaak een vaste routine waar ik mij elke dag aan vast houdt en wat goed bij mij…
Mijn favoriete podcasts #2
Ik ben dol op het luisteren van een podcast! Het is voor mij echt een momentje van ontspanning. Tijdens een wandeling, puzzelen, schoonmaken of het tekenen. Vandaag deel ik met…
De doorsjees maatschappij
Deze week heb ik een weekje vrij genomen. Ruime twee maanden geleden heb ik deze vrije week ingepland, onder het mom: het komt dan vast wel goed uit. Ik merk…
10x self care activiteiten
Een moment voor jezelf inplannen is ontzettend belangrijk. In de huidige tijd kan het moeilijk zijn om te kunnen ontspannen en rust te vinden. Het is een hectische tijd waar…
Self care: mijn bullet journal!
Ik merk nu ik veel op mijn werk met mijn mind bezig ben, ik erg behoefte heb aan praktische activiteiten. In mijn vrije tijd heb ik behoefte om dingen te…
Steun de boekhandel!
De tijd nemen om rond te snuffelen in een boekhandel, en alle kaften te bekijken mis ik ontzettend. Helaas zijn de boekhandels (nog steeds) dicht. Verdrietige situatie is het! De…
Krijg de herfst sfeer te pakken! Ik geef je 4 tips.
De herfst is mijn meest favoriete seizoen, de prachtig kleuren, de bladeren die van de bomen afvallen en vooral de gezelligheid. Niet iedereen, is zoals mij, een grote fan van…