Omarm je lichaam | De kracht van zelfcompassie
Als ik naar mijn gedachten zou luisteren had ik deze foto niet geplaatst. Een dubbele kin is zichtbaar, stevige armen, en mijn bolle buik, en vetrolletjes op mijn rug. Sinds…
Als ik naar mijn gedachten zou luisteren had ik deze foto niet geplaatst. Een dubbele kin is zichtbaar, stevige armen, en mijn bolle buik, en vetrolletjes op mijn rug. Sinds…
We vergeten lief te zijn voor onszelf. We leggen toren hogen latten voor onszelf neer, vullen andermans gedachten over onszelf in, en rennen van hot naar her zonder even op…
Het lijkt wel alsof we altijd kritiek hebben op onszelf. Helaas lijken we altijd méér, strakker, of juist minder te willen. We kunnen erg hard voor onszelf zijn. Het voelt…
Sinds ongeveer een jaar ben ik bewust bezig met de term body positivity, en self love. Het komt regelmatig op mijn blog en instagram voorbij, en ik sta er graag…
Geef jij jezelf regelmatig een compliment? Of durven jullie aan te geven tevreden te zijn over een bepaald deel van je lichaam, of een mooie eigenschap? Vaak vinden mensen dit…
Wat te doen als je in beslag wordt genomen door je lichaam? Je je eigen lichaam vergelijkt met anderen op een feestje, je het lastig vindt om jezelf te bekijken…
Een goed zittende bikini kan mijn gemoedstoestand zo veranderen! Door deze bikini voelde ik mij vrolijk, zelfverzekerd en enthousiast. Ik heb jaren in een niet zo fijn zittende bikini gelopen,…
Het onderwerp body-positivity en selflove laat ik steeds vaker naar voren komen op mijn blog. Ik vind het heel erg leuk om hier bewust mee bezig te zijn en over…
Yay! Tijd voor een nieuwe pashokjes shoplog. In de video van vandaag neem ik jullie mee met een middagje winkelen in Utrecht. Ik kom onder andere bij De Roode winkel,…