Overprikkeling: zo ga je ermee om
Prikkels van buitenaf -diverse geluiden, grote to-do lijst, verwachtingen van anderen- en interne prikkels -piekeren, stress- kunnen zorgen voor een gevoel van overprikkeling. Op het moment bevind ik mij in…
Hotspot | Marrakech, Bakchich café
Yay! Het is tijd voor een nieuwe hotspot, niet in Nederland, maar in Marokko. Vandaag wil ik jullie de hotspot Bakchich café laten zien. Deze stoere en moderne hotspot werd…
Dagelijks mediteren | Wat heeft het mij gebracht?
In augustus las ik het boek 'leven met wind mee' van Jelle Hermus. Jelle schreef zó enthousiast over mediteren. Het maakte mij ontzettend nieuwsgierig, en sinds dien ben ik gestart…
Ik ben een bullet-journal begonnen! + 4 voordelen die ik opmerk.
De laatste tijd ben ik weer mijn creatieve interesse aan het oppakken: Ik ben gestart in mijn bullet-journal! Een bullet-journal is al een langere tijd bekend. Het is eigenlijk een…
5 tips om stilte te vinden in je drukke bestaan
Onze dagen zijn vol gepland. Werken, sociale contacten, studie, sporten, noem het maar op. Als je dagen zo vol gepland zijn ervaar je weinig stilte, je bent veel in contact,…
Geluksmakers | Bezichtigingen plannen, stedentrip, en energierijk voelen! #69
Januari is meestal niet mijn meest favoriete maand, maar dit jaar valt deze donkere maand reuze mee. In Januari stonden er allerlei leuke dingen gepland: onder andere een stedentrip naar…
Marrakech shoplog!
Tada! Daar is het ein-de-lijk. De Marrakech shoplog. Zoals ik al vaker op mijn blog voorbij heb laten komen shop ik dolgraag in het buitenland. Al een aantal jaren ben ik…
Everything you can imagine is real
Vandaag wil ik met jullie een van mijn favoriete outfits van het moment met jullie delen! De foto's zijn gemaakt in onze mooie Riad in Marrakech. Alles is zo fotogeniek!…
Leesvoer | Overprikkeld, eerste hulp bij hoogsensitiviteit
hoogsensitiviteit, overprikkeld, hsp, hooggevoelig, overprikkeld eerste hulp bij hoogsensitiviteit, boeken, boeken review