Psychologische hulp | 6 dingen wat ik hiervan leerde!
Afgelopen jaar ben ik mijzelf best wel tegengekomen. Ik had moeite om om te gaan met diverse stressoren, legde voor mijzelf de lat erg hoog, en kampte met diverse onzekerheden.…
4 tips om stress de baas te blijven!
Stress is een term wat veel gebruikt wordt. Het woord vliegt ons regelmatig om de oren. Je kunt snel stress ervaren door je studie, werk, relaties, of sociale contacten. Door…
Geluk makers | Tof pakketje, vogels horen zingen, en spontaan feestje! #66
Het is tijd voor een nieuw lijstje met geluk makers. Tegenwoordig schrijf ik dagelijks mijn geluk makers in mijn eigen mini dagboek op. Hierdoor lukt het mij beter om stil…
Hoera, ik ben jarig! | Lessen die ik leerde in mijn 22e levensjaar
Hoera! Vandaag mag ik drieëntwintig kaarsjes uitblazen. Ik verheug mij er stiekem altijd op om jarig te zijn, de gezelligheid van een feestje, kaartjes ontvangen, en de warme knuffels. Daarnaast…
Geluksmakers | Egeltje in de voortuin, Yin&Meditatie en het herfst seizoen #65
De maand oktober is aan gebroken! Een van mijn favoriete maanden in het jaar. Naast dat ik in het jaar oktober jarig ben, vind ik het ook zo'n fijne maand…
Levenslessen die ik van mijn poezen Fien & Cato heb geleerd
Poezen zijn al zolang ik mij kan herinneren mijn favoriete dier. Zo kraamde ik vroeger uit dat als ik zou gaan trouwen mijn man wel moest accepteren dat ik 1000…
Blijheidmomentjes | Psycholoog, nieuwe baan, en de balans zoeken! #64
Wooha! Mijn laatste blijheidmomentjes artikel is ruime anderhalve maand geleden online gekomen. Het is hoog tijd voor een nieuw artikel vol met positiviteit. De afgelopen tijd zijn er nieuwe dingen…
Van deze 20 dingen werd ik de afgelopen week erg vrolijk!
Afgelopen week was een fijne week, ik had een klein weekje vakantie. Op en top genieten! Volgende week ga ik starten bij mijn nieuwe werkplek: acute dagbehandeling. Het was erg…
6 momenten waarbij ik denk: nu ben ik écht volwassen!
Op je 18e ben je in Nederland officieel volwassen. Je mag legaal alcoholistische dranken nuttigen, je kunt auto gaan rijden, en je kunt je eigen zorgverzekering gaan betalen. Echter voelde…